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絕對瘋狂掃射

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殘酷舞台那冠軍的頭銜是人人想撿 開麥拉錄影找房子棚裡星光加冕 站在台上那張有自信的臉 她是萬辦公室出租人迷想要簽名的隊伍排的很遠 他的滄桑嗓音每辦公室出租首歌都很經典 這首新不了情表達的意境非常明房地產顯 怎麼那首志明與春嬌五音不全 台下五位評審代償屬於毒舌派的ㄧ員 那位被罵哭的小妹看來楚楚21世紀房屋仲介可憐 相信成長就是從這繼續蔓延 加油吧男女老辦公室出租少為了圓夢向前

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千言萬語千言萬語訴不盡感謝,真誠的朋友如冬日裡的暖陽,激勵自己奮起酒店工作向前的動力,認同自己在眾人面前有值得驕傲的一面 ;懷有悲天憫人之氣,澎湖民宿尊重他人善待自己, 不是偶然中的必然 ;不奢求富貴顯赫,只求從興趣中襯衫得到歡樂, 演繹更加生動的美麗,尋找一條通往光明的路,成為永不傾覆情趣用品的航標。感謝便服俠大哥不斷的給予肯定和鼓勵, 帶給我更大的動力、提保濕面膜升寫作的興趣 ; 感謝AA的美言、長期支持與賞識, 在忙碌中抽空引用 ; 膠原蛋白感謝戰士大哥的大力支持和多次引用 ; 時刻牢記在心,感謝凍大哥、凱旋酒店打工姊、咖啡王子蔡大哥、劉三大哥、浪子心大哥、好運到大哥、快樂無限多多吳哥窟、 船過水無痕、阿堯、停境、神秘女、Jacob-Lin,以及所有引用過和支持酒店兼職我文章的人 。 表達感恩之意,一切盡在不言中, 獻上90度鞠躬,真誠致室內裝潢敬 !

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賀式減肥餐搭配應朋友要求 我想 就寫在這上面 讓有使用的人及要用自己方式來減重的人 分享(之前上課的內容統計)基本上賀式的是用 之前的飲食習慣  賀式代餐早  500卡一般早餐  150卡的代餐 中 1000卡的排骨便當 婚禮佈置 1000卡的排骨便當晚 1000卡的排骨便當 150卡的代餐------------------------------------------------------------------計  2500卡  - 1300卡 = 當日減少1200卡*7天=差不多少了8400卡=7天差不多可以瘦1公斤多基本上 少吃 肉類 面粉 結婚西裝蛋糕 餅乾如要吃水果 一定在飯前吃 才會比較健康也可以得到水果的養份咖啡如果一定要喝 請喝黑咖啡 不加糖 如果要加奶 請用鮮奶但我使用一個月後 覺得 真的不要偷吃 及多運動(原地跑步 騎腳踏車 快走 瑜珈 都可以) 因為年紀大了 又沒有體育課 所以變成很少運動 又常有聚會 大吃大喝下來 身體新成屋變得很不健康 新陳代謝也不好..如果你是常有應酬的人及宵夜活動的人 無法按三餐來吃代餐的話那麼就使用基礎型的早上就吃基本的錠片+代餐中午 錠片+中餐晚上就在大餐之前吃錠片錠片就是基本的草維錠+細喜錠 及每天以代茶來當水喝 至少4000cc的量如果少吃水果 就吃蔬果錠防止及治療婦女病 加吃 借貸覆盆莓(早上食用就好)胃腸不好 就喝蘆薈汁(懷孕的人不可以吃喲)+魚油基本 大致是這樣 要更詳細的內容 就可以去問專業的人員拉..目前我在吃的基礎的代餐奶昔 等於飯草維錠 有21種維他命 礦物質 使皮膚瘦的漂亮 不會有肥胖紋細喜錠 排廢水 消橘皮 打散脂肪團 排宿便 健胃整腸(要快速瘦的 可以增售屋網加為2粒) 草本濃縮速溶茶飲 提高新陳代謝10% 加強免疫系統 喝500cc等於跑一圈操場(有淡淡的檸檬香 可以熱水泡 效果更好)進階 (我有加買的)覆盆莓 早上一顆 調節生理機能 常保青春甲殼素 包覆高油脂食物(要和魚油分開吃)魚油 有Omega-3脂肪酸EPA DHA等 可以讓血管乾淨不阻塞 (這個我自己在澳洲面膜買的魚油 就拿來吃 也可以)優質蛋白粉 加入奶昔裡 有飽足感 有丰富的蛋白質 可以加速燃燒脂肪增長肌肉 不會讓肉瘦下來後 鬆弛 使用半年後也不會復胖蘆薈汁 早上3-4瓶蓋+100cc的水 調節胃腸功用 解宿便脹氣 整頓絨毛 幫助營養吸收 有腸燥症的人適用綠茶膠囊 有丰富的兒茶素 吃一粒等於喝6瓶綠東森房屋茶(這要喝更多量的水來沖淡 因為目前我的水量不到 所以停用中)女生的體脂肪 21-24%是正常希望這些資訊可以幫助有需要的人而我 為什麼會選賀式 因為我試過很多減肥的茶飲 藥之後 都一下子就復胖 就想把亂吃亂買的錢拿來買健康的食物 一方面調整自己的體質 一方面又瘦的健康 到時我就可以襯衫穿回之前的衣服 且 看我姐及妹男友 真的瘦很多且雖然第一個月就只有4-5公斤的上下起伏 但我弟都感覺到我比較有腰身了(可見得之前很可怕 等瘦下來再公布可怕的照片 哈)但減肥大忌就是 一旦有人說你瘦 or感覺自己瘦了 就會忍不住開戒..這真是不對的 (自我催眠中) 且以賀氏來說 如果瘦到自己想要襯衫的體重後 就要改成早上喝 先維持住 不然一下子又大吃大喝 也很容易復胖 因為調整體質 不是1-2個月就可以的)還有 7月賀氏要調高價格了 有使用的人 快去買喲.. 

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橫斑鸚鵡橫斑鸚鵡這種鸚鵡很安靜嘴巴小小的...辦公室出租當然...咬人就不痛囉!!牠們會學說話牠們的爸爸買屋媽媽會說“你好”“爸爸”“糖糖”牠們的爸爸媽燒烤媽都是綠色的卻生出了一隻藍色的這是基因問題哦新成屋...可不是媽媽外遇生的你看兩兄弟長得...可真不系統傢俱像啊~~~↓牠是重藍橫斑鸚鵡牠的羽毛竟帶有些許節能燈具的紫色美的咧...↓牠是黃綠色橫斑也有人說是...永慶房屋橄欖色也很美吶...這兩隻很乖哦尤其看到養牠們票貼長大的阿公...(我老爸)都會吹口哨回應呢!!這裡辦公室出租其實不是我的鸚鵡部落如果你對鸚鵡也有興趣的話宜蘭民宿請移駕囉!!!

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  • Oct 20 Sat 2012 18:10
  • 疲憊

疲憊      身心疲憊。原來人要變室內設計自私是這麼困難。      那個誰誰新成屋,還說很容易。又被他給騙了。    節能燈具  原來口是心非是這樣子的阿。  對西裝人家的好,人家不會記得太多,只會記不新成屋好的,這句話還真得是事實。     ,土地買賣   反正不是好就是不好,哪有差。
網路行銷

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為了生活而工作 或樂在工作朋友問道:工作啊......吳哥窟總是有讓人討厭的事啊我答道:少壯不努力啊....朋保濕面膜友感嘆吧:有什麼工作可以由得自己的啊?說的也是太平洋房屋...但,如果做的是喜愛的、樂在其中的事,累,也甘居酒屋之如飴吧室內設計...............................................系統傢俱..............只是...少年不會想啊...總到最後才有巢氏房屋感嘆...偏偏又沒有改變現狀的勇氣啊代償...................... 

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經營者高持股,才值得投資台灣在遺贈稅率50%的年代,很多企業主都透過各種方式避稅,第一個是透過綿密的投資公 司,將個人資產「公司化」,窮盡一切力量來避稅。因此,公司董監持股比率都不高,像郭董這般名下有11.44%持股,且多年來從不避稅,一直保持高持股比率,每年都誠實繳稅的大 股東實在不多。 像是友訊在前董事長高次軒過世後, 董事長李中旺個人名下持股只有1.01%,最大股東明泰科技持股1.53%,第2大的前勁投資持股1.07%,董監持股加起來只有5.64%。旺宏電子董事長吳敏求個人名下持股0.59%,最大股東順盈投資2.36%,全部董監持股加起來也不到5%,智邦科技過去一向以董監持股之少著稱,這回大股東黃安酒店經紀捷買回崔湧 投資公司轉讓出來的股權,公司的經營結構才較趨於穩定。 這種董監持股比率很少的公司,每次 遇到董監改選,或是股東大會要有重大決議之時,大股東只得委託市場派人士收集委託書,來鞏固經營權,這種董監持股比率很低的公司,經常會陷入一種鬆散結 構,公司經營者利益與股東利益不一定一致,在公司治理上面,比較容易產生問題。 另一種是掌握經營權的大股東個人持 股也是一個關鍵指標。像是郭台銘個人名下持股11.44%,他完全主導鴻海的經營權,這類公司像是藍天(2362)董事長許崑泰個人持有藍天7.29%,在群光(2385)個人持股10.91%,完全展現大老闆架式,絲毫不迴避,值得肯定。 這類董事長開幕活動個人持股多的公司,像精 元電(2387) 董事長蔡火爐個人持股16.57%,他的夫人副董事長蔡曾淑萍名下持股11.43%,兩人持股占公司總股權28%;上市公司董事長持股多的,包括今年入主 環泥(1104)的董事長侯博義,個人持有環泥12.74%,旗下升元投資公司控有9.98%;信大水泥(1109)董事長楊忠雄名下持股10.6%,他的父親楊塘海13.87%、兄弟楊仁雄、楊智雄、楊德雄名下持股都有8%以上,可以說牢牢掌握公司經營權。 食品股裡,佳格的曹德風個人持股高 達40.12%, 他的配偶孟海蒂12.59%,他們沒有透過投資公司,兩人股權占公司一半,讓買了佳格的人備感安心。另外,聯華食品(1231)董事長李開源名下持股12.89%,也具小型辦公室一定分量;宏亞食品(1236)董事長張豪城持股10.42%,總經理張添個人持股5.06%,都是大戶。然後是南僑的陳飛龍,雖年逾7旬,但是他個人持有南僑13.94%,他的弟弟陳飛鵬持股12.17%,兄弟兩人持股逾26%。 紡織股南洋染整(1410)董事長何鈞個人名下有12.57%;宜進(1457)董事長詹正田個人名下有9.78%。機電股中,利奇(1517)董事長林阿平個人持股7.71%;耿鼎(1524)董事長李茂源個人持股8.58%;亞崴(1530)楊德華個人持股5.93%,他在程泰(1583)的持股更高達23.72%。  另外錩泰(1541)的張經金個人持股也高達22.94%;喬福(1540)的林聖明個人持股也有10.96%;大山(1615)電線電纜總永慶房屋經理蘇文寬個人也持有17.91%。 化工股當中,永光(1711)董事長陳定川個人持股15.37%,生達(1720)董事長范進財個人名下有13.35%,總經理范滋庭也有11.69%,花仙子(1730)的王堯倫名下也有17.2%。而夫妻檔胼手創業有成的必翔(1729)董事長伍必翔名下持股16.09%,太太總經理伍蔣清明名下有11.2%股權,夫妻加起來有27.29%。另外,喬山(1736)董事長羅崑泉名下持股20.17%,他的兒子羅光廷當總經理名下也有27.92%,再把配額持股加上去,持股逾50%,完全不會有經營權的問題。 化工股的毛寶(1732)董事長吳賢泰個人持股22.7%,他用自然人身分出任總經理,又以投資公司泛洋投資持股15.46%的名義擔任公司董事長,褐藻醣膠兩者合計38.16%。還有正新輪胎(2105),董事長羅結年事已高,但他名下仍有7.13%。 電子業的大老闆,除了郭董個人擁有10%以上股權外,能夠跟他媲美的是廣達董事長林百里,他個人名下有5.05億股,持股14%,他的夫人何莎雖不再擔任董監事,仍持有1.64億股。 其他持股高的大老闆還有凌陽(2401)的黃洲杰個人持有15.54%;威盛(2388)的王雪紅個人也有11.17%;金像電子(2368)的楊長基個人有17.61%;所羅門(2359)陳健3個人有14.4%;華泰(2329)的杜俊元名下有14.4%;環科(2413)的歐正明名下有26.37%。其他如飛宏(2457)董事長杜中民個人持股13.84%、立隆(2472)吳德銓名下有12.94%、鉅祥(2476)的seo林於晃有12.79%、普安(2495)的羅仕東有13.53%、迎廣(6117)的賴文賢有24.23%、昇貿(3305)的李3蓮有19.27%、奇偶(3356)戴光正有16.53%、佳必琪(6197)的張舒眉有16.61%。 個人持股比率高的董監事,未必會經 營好公司,不過公司利害與經營者一致,加上股權比率高,大股東與公司利害息息相關,公司治理比較值得相信。這次鬧出掏空公司遭到羈押的勤美(1532)董事長何明憲,個人持有勤美11.6%,算是持股比率相當高的老闆,這些年來,他的戰線拉得太廣,也許是 這次涉險的最大原因,不過全力為公司衝刺業績的精神,仍值得肯定。 香港沒有遺產稅的問題,大多數香港 的企業,大股東持股比率都很高。像是香港租房子股神李兆基的恆基地產,他個人就持有恆基地產11.56億股,持股比率高達53.88%;在台灣知名度很高的香港壹傳媒主席黎智英,他個人持有香港壹傳媒 股權17.86億 股,持股比率高達74.04%。 在香港大家都認識李嘉誠,雖然他年 逾7旬,但是 他個人名下持股,在每一家企業都很高。像是李嘉誠持有長江實業9.32億股,持股比率40.24%,長江實業已控有和記黃埔49.97%,而恆隆集團的陳啟宗個人持有恆隆37%,郭炳湘家族持有新鴻基地產42.92%。大多數香港上市公司負責人持股比率都有30%或40%,這是因為香港稅負低,負責公司經營的大老闆持股不必迴避,因此,大 股東股權比率很高,也容易使公司經營上軌道。 現在台灣令人術後面膜詬病的高遺贈稅問題, 已經從50%降到10%,10%的稅負與避稅成本相當,這是過去半年來海外資金回流的最大誘因。現在 租稅的問題已經解決,接下來,台灣應該嚴厲稽查人頭的問題,真正落實實名制,也就是享有公司經營權的大股東持股應該充分揭露。還有過去透過投資公司交叉持 股,或運用人頭戶控制公司經營權的問題,都應該逐漸落實,因為遺贈稅降下來之後,過去那些避稅行徑應該告一段落了。 類似鴻海郭台銘董事長個人持股光明 磊落的心態,更值得我們肯定,這些年來,台灣積極落實公司治理,其實杜絕人頭文化,限制投資公司運作,或是強制投資公司資訊揭露,讓經營權與股權比率能夠 相稱,這才是落實公司治理的膠原蛋白第一步。 過去很多掏空公司、經營者一走了之 的公司,事後分析都可發現那些出問題的企業,董監持股都不到5%。董監事經常持股不足受罰,而企業董事長個人持股都不及0.5%,結果個人交際費,甚至家裡用的衛生紙都拿到公司報帳,這是因為他 個人擁有公司不到1%的股票,卻享有100%的經營權。個人利益與公司利益完全不一致,最後掏空公司,一走了之,反而成了他們的最大利益,這才是公司治理真 正的黑洞。 現在遺贈稅改了,財政部應開始規範 大股東持股的問題,讓大股東的股權結構攤在陽光下。

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林家古厝1 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 這次是看了桃園蓮花季的簡介照片,來到觀音的林家古厝尋訪21世紀房屋仲介古厝與蓮花之美................ 2 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 沒想到,照片上原本古厝正前方有租屋網蓮花的,現在竟然只種了稻米,而蓮花只有在古厝後方才有…… 3 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 人算借貸不如天算,既來之則安之,乾脆來個古厝之美好了…… 4 5 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 古老的屋頂網路行銷上長出了新生命…. 6 7 8 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 古厝後方的蓮田裡,只開出了幾朵大賀蓮,有婚禮顧問點孤寂 9 10 11 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 古厝內部提供展示的空間 12 table.MsoNormalTable 設計裝潢 {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 蜘蛛絲在陽光下的反光,七彩迷人….. 131415 table.MsoNormalTable 住商房屋 {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 內院 1617 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 每次來票貼到觀音,電塔無所不在,乾脆將它入鏡,別有一番風味……. 18 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 順便欣賞永慶房屋飛機起降 1920 table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";} 古厝一旁的小水池裡,住著一隻鴨子(應該不是鵝吧?),優永慶房屋游自在地吃著牠的早午餐……

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臨汾去壺口瀑布臨汾去壺口瀑布 8/23 日離開太原前往臨汾,太原有去壺口瀑布二日遊的團,但車程要6個小時,因此決定先到也有壺口瀑布一日遊的臨汾住一晚,隔日 8/24 日再搭3個小時的車去壺口瀑布,壺口瀑布位於山西吉縣,臨汾往吉縣的路大多是山路,要翻過呂梁山,會暈車的朋友比較不適合,但好消息是今年底或明年初"吉臨高速"將完工,車程時間縮短約一半,且穿山而過不再繞山西裝外套路,要來玩建議等明年四五月左右,春天壺口瀑布水量比目前八月大,景像會更壯觀。壺口瀑布 早上約六點司機來飯店接人,臨汾住的是聖源大酒店,268元含早餐的四星酒店,與河南新鄉的新鄉賓館一樣附有室內游泳池,價錢差不多,住宿費比沿海城市便宜不少。 另外一件插曲是在臨汾火車站要搭三輪車的時候,司機問去哪兒? 我答"聖源大酒店",司機說5元,我比三根手指頭,司機說4元,我再術後面膜比三根手指頭且說"左邊直走到解放東路右轉就到了,我用走的好了!",司機嘆口氣說"都住聖源了,還...",我答"您又不能開發票給公司報帳,錢我得自己出",火車站到飯店約1公里多,4元還算合理也就上車了,三輪車當然是快慢車道都走,偶爾還逆向走一下對方的快車道,但馬上被對向來的公車給叭回來,最後上了逆向慢車道,左閃右躲中到了飯店,因為沿途我問了些問題,他也很樂酒店打工意回答,下車自動給了5元,司機道謝而去。 為什麼不搭計程車? 車站前是有幾台計程車,司機都在聊天,但他們的目標是170公里外的壺口瀑布,不是當地人連三輪車都很少搭的短距離,去幾次中國大陸,您就知道他們都非常能走路,紀政提倡的"每日一萬步"算是小菜了!怕掉黃金驢穿褲子 搭車前往壺口瀑布的途中,司機在休息站停了車,上完洗手間,我跟司機說這是來了10多天見過最乾淨的公廁,他說新成屋臨汾的公廁全這樣。下午回來在火車站附近的公廁從外面看很乾淨,經過時也未聞到異味,司機所言應不假,後來想到臨汾是產煤重鎮,財政應該相對富裕。但也因煤礦業致臨汾空氣之差全球排得上榜,司機說現在好多了,小煤礦關的關,整併的整併,以前白襯衫出門回來都灰黑灰黑的,我們沿路看到好幾輛灑水車在沿快車道灑水,想必地方政府雖有錢,卻背個最髒城市的臭名,也不太光彩?對面是陜西壺結婚西裝口瀑布景區 山西與陜西以黃河為界,壺口瀑布景區在山西及陜西都有,兩省各自發展旅遊,陜西的遊客量卻是山西的三倍,原因是陜西來壺口瀑布的團主要是西安發的"壺口,延安,黃帝陵二日遊",山西的團則是"壺口,堯廟,洪桐大槐樹,王家大院二日遊",吸引力立見高低,且到西安的遊客數與旅遊資源,太原想比較更是天差地遠。 壺口瀑布有書本上描述的景像,滾滾而下的黃色泥水帛琉,濺起白色的水花,雖然壯觀,不過衣服上的水花乾了,您就知道它是什麼顏色了,我們是照幾張相就離開了,但同車的姑娘多停留了約30分鐘,黑色上衣的一側有點土黃色,如果衣服是白色的,那麼黃河的印記可能更明顯了!飛越黃河 在景區停留約一小時後,在停車場旁餐廳大樹下吃免費六菜一湯的午餐,沒有一絲肉也沒有白飯(2元一碗),只有蕃茄炒蛋不放放辣椒,其他五道菜都微辣到中辣。沒飯吃什訂做禮服麼? 山西大饅頭兩人吃一顆剛好,沒吃過那麼大的! 山西人愛吃醋,炒高麗菜放辣椒又加醋,但味道還不錯。看見我們的司機與其他車的司機在吃飯,那個司機夾的菜一定先在碗裡的醋泡一下才下肚,吃完了飯(饅頭),碗裡半碗醋也見底了。2人一顆的大饅頭 壺口瀑布一日遊每人200元,含接送及午餐,來回坐了7個多小時的車,看了個瀑布就回來,我認為還值得。8/24 日晚上趕回太原住一晚,隔日再去陜西裝外套西榆林,回程第一次搭硬臥車,6個舖位只有我兩獨享,4個小時車程可臥可坐,比來的時候的硬座舒服不止10倍,票價硬座40元,硬臥下舖58元,您會挑那一個? 以上資料是8/25日山西太原往陜西榆林的火車上打的,一路已經過了數十個山洞且剛過了黃河到了陜西這邊,沿路一邊打字一邊看著黃土高原的風光及散落在山邊的窯洞,是個難得的經驗,而車廂另外一位旅客則吃飽正夢周公去了,已2個小時還不買屋想回來! 於2011.08.25 14:00 請觀賞 山西 照片http://tw.myblog.yahoo.com/jw!eVCdlfWaExas9ux8kW1YTw--/gallery?fid=69 更多照片已轉成影片檔 : 無法觀看請按【F5】後再播放,或請上 YouTube http://www.youtube.com/watch?v=hcieDnxIxZo =======================================Puppy & Jillhttp://tw.myblog.yahoo.com/handmade-soaps 花蓮民宿==========================================

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